Деяких захворювань ніяк не уникнути, впевнені лікарі. Вже до 24 років може розвинутися мігрень, до 30 – проблеми з хребтом, а до пенсії – цукровий діабет, хвороби серцево-судинної системи. Перші сиві пасма зазвичай з’являються до 39 років, пише The Daily Mail.
Середньостатистичний чоловік 40 років скаржиться на болі в суглобах, проблеми з шлунково-кишковим трактом. У багатьох до цього часу розвивається початкова форма артеріальної гіпертензії. Саме з 30-40 років люди починають ставитися до здоров’я уважніше, частіше відвідувати лікарів і приймати ліки.
Зазначимо, розвиток хвороб літнього віку можна загальмувати завдяки правильному харчуванню та здоровому способу життя. Дослідження доводять, що здорова їжа і фізична активність виявляють виражений ефект на здоров’я людини, продовжуючи їй роки без хвороб.
Натхнення: medvesti.com