Звідки береться нежить? Як лікуватися від нежитю при простудно-вірусних захворюваннях?
Про нежить
Нежить – це один з основних симптомів, які виникають при застуді і різних вірусних інфекціях. Але чи всі ми знаємо, чому з’являється нежить, і чому саме цей симптом важко вилікувати?
Нежить доставляє масу незручностей: позбавляє нюху, сну і апетиту. Доводиться носити скрізь з собою носові хусточки, а від постійного шмаркання болить і лущиться шкіра на носі і навколо нього. Навколишні бояться підхопити вірус, тому завжди уникають людину, яка сякається. Тому дуже важливо полегшити симптоми риніту у себе, друзів, родичів, колег.
Чому тече з носа
Якщо в носі надлишок слизу, то значить, організм бореться з якоюсь інфекцією, а віджилі бактерії або вірусні клітини виштовхуються і виводяться з організму. Кашель і чхання так само загальні симптоми простудних захворювань, і організм при їх допомозі позбувається бактерій і вірусів, після чого організм повністю відновиться і поборе інфекцію. Надлишок слизу викликаний інфекцією, що потрапила в організм і викликала запалення слизової оболонки. Тому нежить при ГРВІ – дуже добре тому, що він нейтралізують вірус.
Гострий нежить (гострий риніт)
Для ГРВІ та грипу гострий нежить є постійним симптомом. У розвитку гострого риніту виділяються три стадії:
- Початкова стадія. Коли ви відчуваєте в носі відчуття печіння, свербежу або сухості, знайте, починається нежить. Може з’явитися так само головний біль, чхання, кон’юнктивіт.
- Катаральна стадія. Ви її відчуваєте через 2-3 години після початкової стадії. До первинних симптомів додаються водянисті виділення з носа (мокротиння). Ви відчуваєте сильну закладеність носа, змінюється голос. Під час нежиті при грипі, харкотиння (слиз) може містити сліди крові – це буває через ураження кровоносних судин при грипі.
- Стадія одужання. Ця довгоочікувана стадія настає на 5-7 день хвороби. Кількість мокротиння поступово зменшується, дихати стає легше. Нежить без ускладнень повністю проходить на 10 день.
Як лікувати нежить?
Медикаменти. Першим ділом потрібно почати приймати антивірусний комбінований препарат (колдрекс), у тому числі з групи аміноглікозидів (изофра та ін) -симптоми застуди пройдуть в перший же день. Для зміцнення імунітету підійдуть гомеопатичні препарати, що стимулюють вироблення організмом противірусного імунітету (анаферон, аміксин, настоянка ехінацеї тощо) Навіть якщо вам стане легше, не припиняйте приймати ліки протягом тижня, тому що вірус ще не переможений і може повернутися.
Народні засоби. Розвиток вірусу під час нежиті пригнічують фітонциди, що містяться в цибулі і часнику. Вам не потрібно з’їдати багато цибулі і часнику, досить просто розрізати цибулину і подихати над нею. Часник потрібно придушити часничницею, помістити в банку з широким горлом, накрити кришкою, щоб не зникав, і вдихати кілька разів в день. При вдиханні в носі і горлі з’явиться печіння, це абсолютно нормальна реакція.
Зрошування носової порожнини. Якщо у вас вірусний нежить, то використовуйте розчин з морської води для промивання носової порожнини. За допомогою промивання ви очищаєте слизову оболонку носа і позбавляєтеся від мікробів. Назальні спреї з солоною водою можна купити в аптеці. Якщо у вас є морська сіль без добавок, то ви можете приготувати розчин самостійно: 1 чайна ложка морської солі на півлітра теплої кип’яченої води. Промивайте ніс за допомогою шприца. Капніть розчин в одну ніздрю і вдихніть, видихніть розчин, тобто висякаєтеся. Повторіть процедуру з іншою ніздрею.
Вологість повітря. Дуже важливо дихати чистим прохолодним, не сухим повітрям. Повітря повинно бути вологим, що запобігає закупорці носа при нежиті, яке викликається проникненням вірусу на слизові оболонки носа. Краще скористатися зволожувачем.
Інгаляція. При нежиті добре допомагають інгаляції на основі натуральних олій, особливо на тлі застуд і вірусних захворювань. Налийте в миску окріп, додати 5-7 крапель евкаліптової або смерекової олії, накрийте рушником і дихайте парою.
Марія Руденко оториноларинголог:«Не варто посилено прогрівати ніс, це може призвести до набряку слизової. Спочатку не варто користуватися масляними розчинами тому, що вони гальмують природну видільну і очисну функцію слизової оболонки носа».
Як швидко позбавитися від нежиті?
«У мене не дихає ніс» – якщо ви зіткнулися з такою проблемою, наша інформація буде для вас корисною.
Назальний аерозоль. Аерозолі мають сосудозвужуючі властивості. Тому, як тільки ви застосуєте аерозоль, судини звужуються, набряк спадає і ніс очищається від накопиченого слизу. На деякий час людина отримує можливість дихати нормально. Але не зловживайте аерозолями тому, що є небезпека втрати нюху, зміни почуття смаку. Слизова носа може почати постійно сохнути. Рекомендується застосовувати сосудозвужуючі аерозолі в екстрених випадках і не частіше двох разів на тиждень.
Підводні камені при лікуванні спреями
У деяких випадках нежить під час вірусних захворювань ускладнюється алергією на назальні спреї та інші подібні медикаменти. Багато назальних спреїв містять хімічні компоненти, які сприяють розрідженню слизу всередині носової порожнини. Людині стає легше дихати, але якщо використовувати такі препарати занадто часто, то слиз стає водянистим і ллється з потрійною силою. Це в свою чергу призводить до того, що слиз з верхньої частини носової порожнини поступово стікає через ніс назовні.
Натхнення: www.likar.info