Мочекаменная болезнь — достаточно распространенное заболевание. И коварство данного недуга во многом состоит в его склонности к постоянным рецидивам. Если не придерживаться здорового диетического питания и других рекомендаций врача, конкременты могут легко появиться повторно (1). Безусловно, диета подбирается в индивидуальном порядке и напрямую зависит от типа камней. Попробуем разобраться, какая должна быть диета при мочекаменной болезни, оксалаты если были обнаружены при исследовании.
Что такое оксалаты при мочекаменной болезни?
Оксалатами называют соли органической кислоты оксаловой. Они выпадают в виде кристаллов и имеют острые края, которые повреждают чувствительные слизистые оболочки. Образование камней такого типа в почках может объясняться нарушениями обмена веществ, некоторыми заболеваниями, а также другими факторами, в том числе неправильным питанием. Вызвать появление оксалатов может избыточное употребление кислых овощей и фруктов, которые содержат немало оксаловой кислоты.
Как лечатся оксалаты?
Обычно при крупных размерах оксалатов врачи назначают литотрипсию — дистанционное дробление конкрементов. Параллельно проводится консервативное лечение, которое облегчит прохождение песка и обломков сквозь мочеточники в мочевой пузырь. Для этого используются:
- спазмолитики;
- мочегонные препараты;
- противовоспалительные средства;
- обезболивающие.
Нередко доктора при лечении заболевания отдают предпочтение препаратам на растительной основе, которые оказывают мягкое воздействие, реже вызывают побочные эффекты и не вызывают привыкания (2).
Диета при лечении мочекаменной болезни
Немаловажным этапом в лечении мочекаменной болезни является соблюдение сбалансированной диеты, подобранной с учетом типа камней (3). В частности, при оксалатах врачи рекомендуют полностью отказаться от:
- отваров мясных или рыбных, бульонов, холодца, колбас, жирных и копченых сосисок, ветчины, грудинки, всевозможных копченостей;
- овощей — шпината и щавеля, помидоров и свеклы, сельдерея, а также ревеня и репы;
- бобовых — сои, гороха, бобов;
- кислых ягод — крыжовника и клюквы, дикой земляники, красной смородины;
- грибов и грибных соусов;
- какао, кофеина и продуктов с ними, в том числе шоколада, крепкого чая или кофе;
- спиртных напитков.
В то же время при таком типе конкрементов рекомендуется есть умеренное количество:
- круп, мучных изделий, макаронов;
- молока и молокопродуктов;
- яиц, приготовленных любым образом;
- вываренного мяса, а также птицы или рыбы;
- вареной колбасы, сосисок;
- кукурузы, морковки и лука.
Остальные продукты можно есть в нормальном количестве. Рекомендуется придерживаться повышенного питьевого режима, избегать обезвоживания.
- Palak Thakore; Terrence H. Liang. Urolithiasis. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Jan-.
- Paleerath Peerapen and Visith Thongboonkerd. Kidney Stone Prevention. Adv Nutr. 2023 May; 14(3): 555–569.
- Mayank Mohan Agarwal, Shwaran K. Singh, Ravimohan Mavuduru etc. Preventive fluid and dietary therapy for urolithiasis: An appraisal of strength, controversies and lacunae of current literature. Indian J Urol. 2011 Jul-Sep; 27(3): 310–319.