Вчені з США провели дослідження, яке показало, що 40% випадків утворення пухлин можна було уникнути, якщо б людина вела здоровий спосіб життя. Зайва вага провокує розвиток хвороби, тому найкращим способом захисту від захворювання є активний спосіб життя і правильне харчування.
Вчені зробили висновок про вплив способу життя на розвиток онкологічного захворювання після вивчення даних 630 тисяч хворих на рак. Дослідження показало, що зайва вага і ожиріння провокує виникнення 13 видів злоякісних пухлин. Згідно зі статистичними даними, з 2005 по 2014 рік зафіксовано зростання діагностування онкологічних захворювань, викликаних зайвою вагою, на 7%. Кількість хворих раку товстої кишки скоротилося на 23%, цей показник доводить ефективність своєчасного діагностування.
Вчені вважають, що захистити себе від раку можна, якщо повністю змінити спосіб життя. Людина повинна більше рухатися, вести активний спосіб життя і переглянути свій раціон харчування.