Експерти Нортумбрійского університету Великобританії організували безліч експериментів, довівши, що міцний вишневий сік дозволяє зменшити больові напади після спринтерських тренувань.
Сік з вишень містить у своєму складі антоціани, що значно скорочують ступінь запалення в організмі. Для підтвердження теорії в рамках проекту були запрошені 16 футболістів, яких розділили на 2 групи. Одна команда спортсменів 8 днів вживала вишневий сік після тренувального процесу, друга – плацебо. В результаті вдалося встановити, що сік з вишні поліпшував рухливість футболістів, зменшуючи больові відчуття в м’язах і запалення.
- Виховання в гомосексуальних сім’ях не впливає на статеву орієнтацію дітей
- Вчені з’ясували, що ожиріння підвищує ризик розвитку небезпечних захворювань майже на 70%
Вишневий сік виявився досить дієвим засобом відновлення тканин організму після посилених пробіжок. Вся його користь полягала в природних елементах, що виконують роль лікарських препаратів.