Целюліт вважається не просто косметичною проблемою, а захворювання, яке потребує лікування. Причин, за якими виникає целюліт, багато: гормональні збої, збільшення маси тіла, неправильне харчування, малорухливий спосіб життя, наявність шкідливих звичок і багато іншого.
З целюлітом потрібно боротися комплексним підходом, включаючи збалансоване низькокалорійне харчування, спеціальні фізичні вправи, а також антицелюлітний масаж і обгортання з застосуванням різних масок. Антицелюлітні обгортання вважаються досить ефективним способом, і робити їх можна не тільки в дорогих салонах краси, але і в домашніх умовах.
Вплив маски на шкіру тіла
Існує безліч антицелюлітних масок, кожна з яких володіє своїми унікальними властивостями. Кожен рік виникає якась нова маска, здатна усунути целюліт. Жінки експериментують, використовуючи в якості інгредієнтів для масок каву, мед, ефірні масла, лікарські трави, молочні продукти, блакитну глину і багато іншого. Основним впливом антицелюлітних масок є розігрівання шкіри, внаслідок чого відкриваються пори, виводиться зайва рідина, шлаки, токсини, поліпшується мікроциркуляція крові, прискорюється обмін речовин.
Маски від целюліту бувають гарячої і холодної дії. Рекомендовано чергувати ці маски, так целюліт зникне значно швидше. Єдине протипоказання до подібного чергування – це проблеми з судинами.
Маски проти целюліту легко приготувати в домашніх умовах
Домашні маски проти целюліту багатофункціональні. Через розкриті пори корисні речовини безперешкодно проникають в організм, а жирові відкладення, навпаки, залишають тіло. Маску можна зробити вдома самостійно або придбати вже готову в косметичних магазинах. Для того щоб дія засобу була ефективною, після його нанесення зверху тіло необхідно обгорнути харчовою плівкою, створивши тим самим ефект сауни.
Як правильно використовувати маски
Насамперед, шкіра повинна бути підготовлена до нанесення маски. Перед початком процедури з допомогою будь-якого піллінгу очистіть тіло під теплим душем. Жорсткою мочалкою або рукавичкою помасажуйте ті частини тіла, на які згодом буде наноситися маска. Скраб допоможе позбавити поверхню шкіри від відмерлих і ороговілих клітин, і таким чином маска буде працювати значно краще.
Також можна перед процедурою відвідати парну, щоб шкіра добре розпарилася. Так пори розкриються для того, щоб корисні мікроелементи і вітаміни, що входять до складу масок, проникли в найглибші шари шкіри.
Багато масок можуть викликати неприємні відчуття: поколювання, пощипування, печіння. Цього не варто боятися, навпаки, подібні ефекти корисні для розгладження шкіри і усунення «апельсинової кірки».
Для того щоб отримати найкращий результат, після нанесення маски тіло обмотується плівкою, зверху одягається термобілизна або будь-який інший теплий одяг. Бажано після цього полежати під ковдрою, а через певний проміжок часу змити маску теплою водою. Після цього на шкіру наноситься молочко для тіла або крем.
Гірчична маска від целюліту
Вона здатна викликати сильне печіння, тому її потрібно накладати строго на певні ділянки тіла, де спостерігаються ознаки целюліту. Рецепт дуже простий: 100 грам гірчиці потрібно змішати з водою. Суміш наноситься на шкіру, загортається плівкою і змивається через 15 хвилин.
Можна використовувати також гірчичний порошок, який розчиняється у воді. У суміш додається мед і майонез, бажано домашнього приготування. Меду потрібно покласти кілька столових ложок майонезу вистачить і однієї ложки. Все ретельно перемішується і наноситься на тіло. Тримати маску потрібно півгодини, але при відчутті сильного печіння можна змити її раніше зазначеного часу. Після цього тіло бажано змастити живильним кремом або звичайною сметаною.
Гірчична маска здатна прибрати кілька зайвих сантиметрів з талії і стегон. Вона істотно розгладити поверхню шкіри вже за кілька тижнів.
Маска на основі муміє
У складі мумійо знаходиться понад п’ятдесят різних хімічних елементів. Муміє допомагає відновленню клітин, загальному зміцненню організму, володіє загоюючим ефектом. Воно здатне посилити кровообіг і відтік лімфи, тим самим розщеплюючи жири і допомагаючи позбутися від целюліту. Найбільш корисним у боротьбі з нерівностями шкіри вважають Алтайське муміє, яке утворюється на великій висоті в горах.
Перед тим, як розпочати застосування муміє, зробіть тест на виявлення алергічних реакцій. Невелика кількість мумійо розчиняється у воді і додається в будь-який крем, який необхідно нанести на чутливе місце, наприклад, на внутрішню частину ліктьового згину. Якщо через добу жодних дискомфортних відчуттів не з’явилося, можна робити маску.
Муміє продається у вигляді порошку або таблеток. Його слід розчинити у воді, а потім додати в крем для тіла. Засіб нанести на шкіру товстим шаром, далі загорнути в плівку. Антицелюлітна маска з муміє не тільки позбавить від целюліту, але також допоможе усунути розтяжки, навіть ті, які з’явилися давно.
Антицелюлітна маска з содою
Питна сода є на кухні у кожної жінки, а маска з її використанням допомагає забрати зайві кілограми і позбутися целюліту. Сода сприяє поліпшенню циркуляції крові, покращує лімфатичну систему, усуває набряки, розслабляє, робить шкіру більш гладкою і рівною.
Маска з содою і сіллю є одночасно і скрабом, тому вона вважається досить ефективною у усунення целюліту. Сода бореться з застоєм рідини в тканинах, що є однією з основних причин появи горбків на шкірі. Сода сприяє виділенню з організму шлаків і токсинів, тим самим розгладжуючи поверхню шкіри і прибираючи целюліт. Морська сіль насичує шкіру корисними мікроелементами, повертаючи їй здоров’я і молодість.
Маска з содою і сіллю робиться так:
- на розпарене, злегка вологе тіло наносять порошок соди, при цьому ретельно масажувати проблемні ділянки;
- змоченими водою руками поверх соди наноситься морська сіль, також масажними рухами;
- зверху тіло обертається плівкою.
Маска з морською сіллю
Морську сіль додають в багато косметичних антицелюлітних засобів, оскільки вона володіє великою кількістю корисних мікроелементів. Сіль виводить надлишки рідини з організму, підтягує шкіру, усуває ознаки «апельсинової кірки». Маски і ванни з додаванням морської солі насичують шкіру корисними речовинами, тонізують, позбавляють від целюліту і збагачують мінералами.
Популярністю користується кавова маска з морською сіллю. Столову ложку кавовій гущі потрібно додати до морської солі (приблизно 100 грам). У суміш влити 50 мл оливкової олії холодного віджиму і води. Засіб наносять на тіло, масажують, залишають під плівкою на 30 хвилин. Завдяки кофеїну маска швидше розгладить поверхню шкіри, вона стане пружною і підтягнутою.
Також вдома можна приготувати маску з морською сіллю і грейпфрутом. В морську сіль потрібно додати ложку оливкової олії і подрібнену м’якоть грейпфрута. Суміш нанести на шкіру масажними рухами і під плівкою потримати 15 хвилин.
Маска від целюліту з імбиром
Імбирна маска сприяє виведенню зайвої рідини, витягує забруднення, поліпшує обмінні процеси. Для її приготування знадобиться порошок імбиру і блакитна глина. Інгредієнти змішуються в однаковій пропорції, потім розлучаються мінеральною водою без газу. Далі маска наноситься, як правило, на розігріту шкіру, зверху закутується плівкою та теплою ковдрою.
Існує ще один дієвий рецепт імбирної антицелюлітної маски. Свіжий імбир потрібно натерти на найдрібнішій тертці, додати до нього пару ложок оливкової олії, кавову гущу і дрібку кориці. Масу необхідно гарненько перемішати до утворення однорідної консистенції. Маска наноситься на підготовлену шкіру масажними рухами.
Для усунення целюліту та активного процесу схуднення можна застосувати маску або ванну з імбиром і медом. До її складу входить тертий корінь імбиру, пару ложок натурального меду, щіпка пекучого червоного меленого перцю, оливкова олія і вода.