Головна / Людина / Вчені порівняли шкоду від недосипання з алкоголізмом

Вчені порівняли шкоду від недосипання з алкоголізмом

1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Оцініть статтю!)
Loading...
 
 

Регулярне недосипання шкодить організму так сильно, як і алкоголізм. Про це говорять результати роботи, виконаної фахівцями з Оксфордського університету. Вони наводять дані дослідження в якості доказу своєї теорії.

недосипання

Недосипання, показало дослідження, призводить до зменшення розмірів головного мозку із-за зниження процентного вмісту рідини в органі. Такий же ефект спостерігається з ранку після бурхливої ночі в барі. Єдина різниця між дефіцитом сну і алкоголізмом полягає в наступному: недосип не шкодить печінці, а лише впливає на психіку і серцево-судинну систему.

Вчені порівнюють людину, яка не спала більше 17 годин, з алкогольним сп’янінням на рівні 0,05% спирту в крові. Якщо не спати 24 години, стан рівноцінний сп’янінню в 0,1%, коли за кермом сідати не можна.

Натхнення: medvesti.com

 
Loading...
comments powered by HyperComments