Головна / Людина / Вчені виявили найпродуктивніший час для роботи

Вчені виявили найпродуктивніший час для роботи

1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Оцініть статтю!)
Loading...
 
 

Перші години після пробудження — найпродуктивніші для роботи, а багато їх витрачають на перевірку пошти, соцмереж, а також розпивання кави і чаю, стверджує Ден Арієлі з Університету Дьюка.

17-11-14-foto-cikavosti500x313-1

Вчений у галузі поведінкового аналізу повідомив, що найчастіше майже всі люди в перші декілька годин після пробудження не займаються роботою, а швидше налаштовуються тільки на робочий лад, переглядаючи стрічки соцмереж, розпиваючи каву і спілкуючись із співробітниками. Однак це не найправильніший підхід, переконаний дослідник.

За його словами, у нас є дуже короткий період за день — приблизно перші дві години після пробудження — коли наші когнітивні здібності знаходяться на піку своїх можливостей. За цей час можна виконати більше й ефективніше своєї роботи, але воно найчастіше витрачається на сторонні-менш складні справи.

Читайте також: 5 корисних порад для підвищення продуктивності

Якби люди перебудували свої робочі дні так, щоб виконувати найскладніші завдання з самого ранку, то змогли б досягти більш високих успіхів, переконаний учений. Можливо, інформація про це допоможе комусь скористатися порадою і поліпшити свої результати на роботі.

Натхнення: medicinform.net

 
Loading...
comments powered by HyperComments