Головна / Здоров'я / Горіхи при надмірному вживанні можуть підірвати здоров’я шлунку

Горіхи при надмірному вживанні можуть підірвати здоров’я шлунку

Медичні працівники застерігають людей від надмірного вживання горіхів, попри їх користь. Любителі продукту, які занадто захоплюються ними, можуть серйозно підірвати собі здоров’я шлунку.

Горіхи необхідно вживати для поповнення в організмі запасів антиоксидантів, рослинного білка і жирних кислот. Медики радять включати в раціон даний продукт людям, які страждають анемією, проблемами з серцем і ожирінням, проте він протипоказаний при кропив’янці, бронхіті, псоріазі.

Переїдання важкими для шлунка горіхами загрожує загостренням виразки, гастриту. Нерідко навіть у здорових людей після вживання продукту у великих кількостях виникають головні болі, трапляється отруєння.

 
comments powered by HyperComments