Вивчивши настрій 800 осіб, половина з яких змінили місце проживання, а решта не переїжджала протягом як мінімум двох років, вчені Університету Бата прийшли до цікавого висновку. Про це пише The Daily Mail.
Добровольці пройшли тест з 25 питань про звички та інші теми. Вчені стверджують, що ті люди, які змінилися в кращу сторону і змінили звички – нещодавно переїжджали. Щоб змінити звички, добровольцям було потрібно приблизно три місяці. Цей період автори дослідження назвали “вікном можливостей”.
Звички встановлюються, коли ми повторюємо модель поведінки день у день, зробили висновок фахівці. Дослідження було опубліковане в Journal of Environmental Psychology.