Японські вчені прийшли до висновку, що раннє пробудження негативно відбивається на стані судин і вбиває серце. Тому якщо є така можливість, то довше залишайтеся вранці в ліжку і не нехтуйте цим.
У результаті дослідження, проведеного фахівцями з декількох клінік Кіото, було встановлено, що люди, чий спосіб життя пов’язаний з необхідністю рано вставати з ліжка, більш схильні до розвитку захворювань серця, ніж любителі подовше поспати.
До таких висновків вчених підштовхнув аналіз історій хвороб у більш ніж 3 -х тисяч чоловік віком від 23 до 90 років. Виявилося, що учасники дослідження, які рано прокидалися, частіше потрапляли до медиків з такими захворюваннями як гіпертонія й інфаркт.
Нагадаємо, раніше фахівці-медики університету штату Міннесота з’ясували, що регулярне чищення зубів допоможе уникнути інфаркту. Справа в тому, що бактерії, які гніздяться на поверхні зубів і ясен сприяють появі в крові «бляшок» – першооснов тромбу, який може викликати закупорку кровоносних судин.