Головна / Людина / Вчені знайшли зв’язок між заняттям в тренажерних залах і виснаженням мозку

Вчені знайшли зв’язок між заняттям в тренажерних залах і виснаженням мозку

Вчені з Національного інституту спорту, експертизи і виступів» у Франції провели дослідження, в рамках якого було з’ясовано, що під час тренувань втомлюється не тільки тіло, а й мозок.

Так, один з авторів дослідження зазначив, що занадто фанатичне фізичне навантаження стомлює область мозку, відповідальну за когнітивний контроль. Вченим вдалося з’ясувати, що під час тренувань мозок контролює біологічний процес в організмі, що змушує зупинятися людини при виникненні болю у м’язах або суглобах. Також даний тип контролю допомагає спортсмену утримати в голові довгострокові цілі тренувань, щоб він не припинив роботу посередині процесу.

Вчені прийшли до висновку, що втома від заняття спортом впливає і на те, як людина робить вибір, довівши, що після фізичного перевантаження мозок вибирає найгірший варіант з усіх можливих. Людина в такому стані схильна робити вибір, який призведе до негайного, найчастіше не дуже хорошому результату.