Одна з форм вітаміну B бере активну участь у процесі відновлення м’язів і кісток після травм. Мова йде про вітамін B3 або рибозіде. Про дивовижне відкриття розповідає видання Science World Report.
Більшість тканин в нашому організмі мають здатність до регенерації. Проте з віком ця функція поступово втрачається, через що органи приходять в непридатність. Ефект вітаміну B3 уповільнює процес старіння ниркової, печінкової тканини, м’язів і кісток. По суті, рибозід можна порівняти з еліксиром молодості, однак про корисні властивості вітаміну мало хто знає.
Існує поняття «втоми» стовбурових клітин. Коли дана група клітин ділиться неактивно, організму не вистачає матеріалу для відновлення тканин і підтримання їх у робочій формі. Експеримент з лабораторними мишами доводять, що рибозід «будить» стовбурові клітини, примушуючи їх активніше ділитися.
Згідно з отриманими даними, введення в кров мишей вітаміну B3 забезпечувало збільшення сили тварин і тривалості їх життя. Багато рибозіда міститься в натуральному молоці, тому вчені радять більше вживати молочних продуктів.
Натхнення: medvesti.com