Головна / Здоров'я / Бекон і яйця на сніданок можуть позбавити від похмілля

Бекон і яйця на сніданок можуть позбавити від похмілля

1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Оцініть статтю!)
Loading...
 
 

Бекон і яйця на сніданок можуть позбавити від похмілляПро це говорять співробітники Університету Ньюкасла. Секрет у високій концентрації білка, передає The Herald Sun. У тілі білок розщеплюється на амінокислоти. А вони допомагають вивести токсини з печінки. Алкоголь зменшує показники амінокислот.

А от від мучного, багатого вуглеводами, краще утриматися після прийому спиртного. Вчені радять з’їдати на сніданок після вечірки булочки з помідором і яйцем, звареним круто. Також можна додати нежирного сиру. Ще прекрасним джерелом білка є арахісове масло.

Вегетаріанцям підійдуть гриби з сиром і бобами. Вони ідеально поєднуються зі шпинатом. Ще непоганим сніданком будуть свіжі ягоди з знежиреним йогуртом. А тост з джемом забезпечить організм потрібною порцією цукру. Він сприяє позбавленню від симптомів похмілля.

[poll id=»1″]

 
Loading...
comments powered by HyperComments