Головна / Здоров'я / Експерти: робочий день повинен починатися не раніше 10 ранку

Експерти: робочий день повинен починатися не раніше 10 ранку

1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Оцініть статтю!)
Loading...
 
 

Це необхідно, щоб елементарно не нашкодити організму, вважають дослідники з Великобританії. Вони стверджують, що ранній робочий день приводить до цілого ряду серйозних захворювань, включаючи психічні відхилення у вигляді нервового зриву.

Експерти: робочий день повинен починатися не раніше 10 ранку

У більшості співробітників рано вранці знижена працездатність. Тому перші години на роботі багатьма сприймаються як розгойдування. Якщо змістити початок робочого дня на одну-дві години, можна підвищити і працездатність колективу, і його настрій.

В іншому дослідженні говориться, що діти молодше 10 років зовсім не можуть зосереджуватися на уроках до половини десятої ранку. Вчені рекомендують починати шкільні заняття не раніше 10 ранку. Студентам пропонується змістити пари на 11 годин. Про неминуче закінчення робочого дня при такому розкладі до ночі дослідники не згадують.

Натхнення: medvesti.com

 
Loading...
comments powered by HyperComments