Здоров'я

Експерти назвали найбільш шкідливі для здоров’я приправи

Фахівці в сфері харчування привели перелік приправ, які є найбільш шкідливими для здоров’я людини, при цьому більшість з них неодмінно присутні на кухні в кожному будинку. Водночас відзначається, що при регулярному застосуванні цих приправ людина ризикує зіткнутися із захворюваннями нирок, печінки, серця і навіть порушенням метаболізму і набором зайвої ваги.

Найбільш небезпечною приправою експерти називають кухонну сіль, оскільки цей продукт негативним чином позначається на роботі судинної системи, підвищує ризик розвитку гіпертонії. Другим небезпечним продуктом називають цукор, який здатний миттєво наповнити енергією, однак при цьому провокує карієс, діабет, порушення обмінних процесів. Фахівці підкреслюють, що глюкоза, яка дає організму енергію, міститься і в інших продуктах, тому прийом солодощів краще обмежити. Третя приправа, яка таїть у собі чимало небезпек для здоров’я – соус барбекю. Проблема, стверджують медики, полягає в тому, що в складі цього соусу присутні сіль, цукор, кукурудзяний сироп і хімічні добавки – все це підвищує ризик розвитку хвороб нирок, серця, печінки і підшлункової залози.

Ще одна небезпека світу приправ – соус шрірача з багатим вмістом солі. Часте його вживання, на думку експертів, може підвищити ризики інфаркту та інсульту. Дуже небезпечним і дуже калорійним продуктом називають також майонез, крім того, його вживання призводить до набору зайвої ваги, що загрожує іншими небезпечними наслідками. Останнім шкідливим продуктом з цього сегменту значиться соєвий соус, в одній столовій ложці якого міститься більше третини добової норми солі для людського організму.

Натхнення: dni24.com

Кнопка «Наверх»
Закрыть