Наука

Фахівці розповіли про корисні властивості сала

Фахівці стверджують, що щоденне вживання сала позитивно позначиться на організмі людей. Проте зловживати цим продуктом також не варто, оскільки це може призвести до негативних наслідків.

У салі міститься багато вітамінів A, D і Е. Крім цього, продукт має арахідонову кислоту, яка перешкоджає утворенню атеросклеротичних бляшок. Останні здатні викликати ряд важких захворювань. Сало стимулює роботу головного мозку і серця, а також покращує жовчовиділення.

Однак зловживати продуктом не варто. Дієтологи стверджують, що в день можна їсти не більше 30 грамів сала. Це оптимальна кількість, яка здатна позитивно позначитися на організмі. Але є і протипоказання. Не слід вживати продукт людям, у яких виявлено захворювання нирок, підшлункової або печінки. Також, якщо виникла необхідність використовувати продукт в якості профілактики будь-якого захворювання, краще всього проконсультуватися з фахівцем. Самолікування може призвести до негативних наслідків.


Підписуйтеся на нас в Гугл Новини, а також читайте в Телеграм і Фейсбук


Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Back to top button