Головна / Здоров'я / Лікуємо хребет

Лікуємо хребет

Захворювання хребта давно займають передові позиції в списку найбільш поширених патологій. На жаль, така негативна динаміка багато в чому пояснюється витратами сучасного способу життя: низька активність, шкідливі звички, неконтрольовані навантаження — все це тільки загострює проблему.

Якщо раніше вертеброгенні порушення зустрічалися переважно у людей похилого віку, то сьогодні вони все частіше відзначаються у представників молодого покоління. Для лікування хвороб хребта залучаються, як традиційні методи, так і альтернативні варіанти. Є серед них способи, які при використанні в домашніх умовах дають позитивний результат. Розглянемо основні принципи лікування проблем хребта.

Особливості терапії опорно-рухового апарату

Спочатку хочеться відзначити, що запущені процеси можуть призвести до дефектів, які згодом дуже важко буде усунути. Тому найрозумніше при появі болю в хребті або порушенні його функцій відразу ж звернутися до фахівця. Багато медичних установ, такі як клініка доктора Ігнатьєва відгуки про яку говорять самі за себе, проводять комплекс лікувальних заходів, спрямованих на усунення проблем хребта. Там можуть отримати кваліфіковану медичну допомогу дорослі і маленькі пацієнти.

Потрібно пам’ятати, що одними мазями і компресами вилікувати хвороби хребта неможливо. Такі методи можуть лише доповнити комплекс терапії. Основні причини патології здатний виявити тільки кваліфікований фахівець. Тому лікування захворювань хребта завжди підбирається комплексно і обов’язково з урахуванням основної причини патології.

Які цілі проведення терапії

Виходячи з описаного вище правила, терапевтичні заходи при проблемах хребта повинні бути спрямовані на вирішення наступних завдань:

• купірування болю;
• зняття ознак запалення;
• відновлення нормального кровообігу в проблемній ділянці хребетного стовпа;
• збереження нормальної рухливості;
• зняття м’язового спазму;
• запобігати стисненням нервових корінців.

Домогтися перерахованих цілей можна при одночасному використанні декількох методик лікування.

Що входить в комплекс лікування

Слід нагадати, що будь-який вид самолікування може мати серйозні ускладнення. Щоб лікування порушень хребта було дійсно ефективним, варто знайти час і відвідати лікаря. Тільки фахівець, який має відповідну кваліфікацію, зможе призначити адекватне стану хворого лікування. Але якщо говорити в загальних рисах про терапію захворювань опорно-рухових апаратів, то залучаються:

• медикаментозні засоби (знеболюючі препарати, протизапальні засоби, міорелаксанти, хондропротектори);
• ЛФК і масаж;
• фізіотерапевтичні процедури (голкорефлексотерапія, магніти, електрофорез);
• масаж класичний і водний;
• народні методи (розтирання, компреси);
• зовнішні засоби (мазі, гелі);
• методики нетрадиційної медицини (мануальна терапія, точковий масаж).

Але для повного одужання недостатньо тільки виконання лікувальних процедур і прийому відповідних таблеток. Протягом усього циклу лікування, а також після нього, необхідно строго дотримуватися лікарських рекомендацій, і постійно займатися профілактикою захворювань хребта.

Профілактичні заходи

Щоб хребет не став причиною серйозних проблем, піклуватися про його здоров’я слід з юних років. Профілактичні заходи зводяться до виконання елементарних правил:

• контроль фізичних навантажень;
• відмова від згубних звичок;
• раціональне харчування;
• режим відпочинку;
• активний спосіб життя.

Зміцнять м’язову систему спини регулярні спортивні заняття і відвідування басейну.