Головна / Людина / Медики визначили 6 звичок, які шкодять шкірі обличчя і тіла

Медики визначили 6 звичок, які шкодять шкірі обличчя і тіла

Дослідження дерматологів показали, що на здоров’я шкіри можуть негативно впливати повсякденні звички. Медики визначили 6 з них, які шкодять порам обличчя і тіла.

В індустрії краси існує безліч методів і препаратів, які обіцяють миттєве виведення акне, комедонів і інших вад шкіри. Проте лікарі кажуть, що для здоров’я пір дуже важливо уникати декількох, здавалося б, нешкідливих звичок. Серед них є занадто часте і старанне умивання. Вплив води, особливо жорсткої, позбавляє тіло натуральних масел і захисних речовин, що підвищує ризик запалень. Рекомендується обмежити ці процедури до двох разів на день, не рахуючи випадкового контакту з брудом.

Подібним шкодить ефектом володіє і мило, яке насичене великою кількістю сульфатів. Вони дратівливо впливають на шкіру і витягають необхідну вологу. Крім іншого, дезінфікуючі засоби змивають природний ліпідний покрив, що відкриває доступ для інфекцій і бактерій. Медики радять змивати будь-який макіяж перед сном для відновлення пір, які були закриті протягом дня від повітря. Корисним може виявитися і обмеження пиття кави до двох чашок в день. Найголовнішим в гігієні обличчя експерти називають відмову від дотику його руками. Навіть якщо людина помила до цього руки, на кінчиках пальців можуть залишатися хвороботворні бактерії.