Хоча нудьга – не найприємніше відчуття, це далеко не марна трата часу, кажуть вчені з Університету Центрального Ланкаширу, які з’ясували, що нудьга може бути корисна для творчості.
Дослідник Санді Манн попереджає, що наша сучасна одержимість смартфонами та іншими ґаджетами може «задушити» цю творчість, залишаючи менше часу для нудьги і мрійливості, тому що замість того, щоб провести час, загрузнувши в свої мрії, люди воліють перевіряти електронну пошту, відправляти повідомлення або борознити простори інтернету. Крім того, нудьгуючі діти можуть отримати вигоду з наявності деякого часу для себе, не пов’язаного з постійними розвагами.
Експеримент на 80 дорослих показав, що коли людям дали дві полістиролові чашки і попросили придумати якомога більше варіацій їх застосування, учасники, які не відволікалися на сторонні справи, знайшли більше способів їх застосування.
Читайте також: Печаль триває в 240 разів довше інших емоцій
«Нудьгувати зовсім не так погано, як може здатися, – говорить Санді Манн. – Наша захопленість ґаджетами піддає нас небезпеки забути, як це – нудьгувати. Ніхто з нас ніколи не стоїть в очікуванні автобуса або поїзда, нічого не роблячи. Всякий раз, коли у нас є час, ми включаємо свій телефон. Але нудьга може призвести до творчості і, якщо ви задушите нудьгу, ви вб’єте творчість. Не варто також забувати, що дуже велика кількість нудьги може бути руйнівною, але більшість людей просто не дозволяють собі трохи нудьги у своєму житті ».
Натхнення: healthvesti.com