Головна / Людина / Діти п’ють тільки 25% від рекомендованої норми води

Діти п’ють тільки 25% від рекомендованої норми води

1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Оцініть статтю!)
Loading...
 
 

Діти шкільного віку регулярно випивають тільки чверть від рекомендованої добової норми споживання води, повідомляють британські експерти в області охорони здоров’я. Особливу стурбованість у спеціалістів викликає те, що цей недолік води діти компенсують шкідливими для здоров’я газованими напоями. Це, в свою чергу, збільшує ризик розвитку ожиріння і діабету 2 типу.

006f7fcb59809d9bd60b3698cc3d586c

Офіційні статистичні дані показують, що діти і підлітки у віці від 11 до 18 років випивають тільки дві маленькі склянки води в день – близько 453 мл – в той час як їх добова потреба в рідині становить 1,8 л. Діти у віці від 4 до 10 років випивають тільки 276 мл з рекомендованих 1,3 л, кажуть дослідники.

За словами експертів, чиста водопровідна вода повинна бути «напоєм за замовчуванням» для дітей всіх віків. Представники охорони здоров’я вважають, що всі діти повинні мати вільний доступ до води у школах, дитячих садах і розвиваючих центрах, щоб запобігти вживанню газованих напоїв і подальшому розвитку ожиріння. Відповідно до цифр, 20% дітей мають надлишкову вагу до моменту вступу в початкову школу, а третина страждають ожирінням до того часу, коли вони закінчують навчання в початкових класах.

Натхнення: healthvesti.com

 
Loading...
comments powered by HyperComments