Вчені довели: жінки повинні спати вночі майже на годину більше, ніж чоловіки. Жіночому організму просто потрібно більше часу на відпочинок.
Усього в дослідженні взяли участь 950 осіб. В кілька етапів вивчалася робота головного мозку випробовуваних під час сну.
Виявилося, що середньостатистичній жінці потрібен додатковий час сну, щоб відчувати себе бадьорою, нарівні з чоловіками. Вдалося знайти навіть пояснення відкритого феномену.
Читайте також:
- Кортизол: вплив гормону на організм людини
- Вчені: «Гра престолів» негативно впливає на статеве життя
- 40% українських підлітків регулярно вживають спиртні напої
Натхнення: medvesti.com