Вчені, що проводять дослідження на базі Йоркського університету (Великобританія), змогли встановити, як сон впливає на здатність людей запам’ятовувати ту чи іншу інформацію. Результати наукової роботи оприлюднені в журналі Current Biology.
Всі давно знають про те, що сон грає дуже важливу роль у формуванні та збереженні нових спогадів. Дослідники вирішили дізнатися, який взаємозв’язок має розвиток пам’яті з вибухами коливальної активності мозку. Останні проявляються на електроенцефалограамі (ЕЕГ).
Як вважають вчені, здатність людини до запам’ятовування інформації можна поліпшити, якщо під час сну вдаватися до транскраниально електричної стимуляції. Щоб перевірити свою теорію, вони провели експеримент, участь в якому взяли добровольці. Фахівці говорили людям прикметники, а ті вимовляли асоціації, пов’язані з ними. Потім вчені повторили експеримент, коли учасники спали. Результати ЕЕГ показали, що під час сну люди бачили вимовлені раніше асоціації.
Вчені переконані, що нове дослідження може допомогти тим, хто відчуває труднощі у навчанні.