Здоров'я

Визначено рівень кальцію, який небезпечний для серця

Недолік кальцію, як і його надлишок в організмі, може підвищувати ризик смерті від кардіоваскулярних захворювань. До цього висновку прийшли китайські вчені з Шаньдунського університету.

foto_cikavosti_02.10.2014-018

Як відомо, деяким пацієнтам (особливо літнім) призначають додатковий прийом кальцію для підтримки нормального стану кісток. Вчені під керівництвом доктора Ксіа Ванга виявили зв’язок між прийомом добавок кальцію і ризиками для пацієнтів з ішемічною хворобою серця та іншими кардіоваскулярними захворюваннями.

Читайте також: Продукти, які необхідні для щоденного раціону

Вони зробили систематичний огляд 11 досліджень на цю тему. Виявлено, що вживання близько 800 мг кальцію на добу пов’язано з мінімальним ризиком кардіоваскулярної смерті. При споживанні 500 мг ризик підвищений на 8%, 1000 мг – на 1%, 1200 мг – на 5% і 1400 мг – на 10%.

Вчені роблять висновок, що прийом добавок кальцію варто рекомендувати тільки тим пацієнтам, які не отримують його нормальної кількість разом з їжею.

Натхнення: www.likar.info


Підписуйтеся на нас в Гугл Новини, а також читайте в Телеграм і Фейсбук


Back to top button