Здоров’я
-
Чотири звички, що підвищують холестерин після 50 років
З часом стежити за рівнем «поганого» холестерину стає все складніше. При цьому підвищена кількість цієї речовини впливає на розвиток таких…
Читати далі -
Як за 10 хвилин покращити мозкову активність, підняти імунітет
Японські вчені з університету Цукуба дослідили, як біг впливає на мозкову активність. З’ясувалося, що лише 10 хвилин достатньо для покращення…
Читати далі -
Газовані напої прискорили старіння мозку
Газована вода виявилася одним з найбільш шкідливих для мозку напоїв. В рамках одного з досліджень з’ясувалося, що навіть одна порція…
Читати далі -
Шість продуктів, що поліпшують зір
Для підтримки нормального зору необхідно особливу увагу приділяти своєму раціону. Зокрема, включити в щоденне меню продукти, позитивно впливають на здоров’я…
Читати далі -
Горіхи можуть збільшити шанси на здорову старість
Британські вчені з’ясували, що регулярне вживання в їжу горіхів у молодості й середньому віці значно впливає на якість і тривалість…
Читати далі -
Медики пояснили, який смачний напій допоможе гіпертонікам знизити тиск
Дослідження американських та данських медиків показало, що помірне споживання не надто міцно завареного чорного чаю може приносити велику користь при…
Читати далі -
Прокидаєтеся вночі — сигнали, які не можна ігнорувати. У чому проблема
Китайська медицина розглядає організм людини, як систему 14 меридіанів. Кожен меридіан спрямований до певного органу і відповідає за його життєдіяльність.…
Читати далі -
Вчені визначили найнебезпечніші для здоров’я моделі харчування
Вчені з Пекінського університету, Оксфорда й університету Західної Австралії визначили такі дієти, які пов’язані з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань і…
Читати далі -
Міфи про безпліддя: що думає наука про це захворювання
З медичної точки зору безпліддя — це діагноз, у якого є певні критерії. Його ставлять не одній людині, а парі,…
Читати далі -
Кофеїн допоміг покращити динамічну гостроту зору
Експеримент показав, що приймання кофеїну покращує обробку візуальної інформації, а також полегшує та прискорює виявлення рухомих об’єктів. Те, що кофеїн…
Читати далі -
Лікарі назвали 5 повсякденних звичок, які руйнують ваше життя і здоров’я сильніше, ніж куріння
Навіть якщо ви не курите, завжди знайдуться звички, які варто кинути або завести, щоб продовжити життя і зробити його кращим.…
Читати далі -
Які напої слід пити для підвищення імунітету
Вчені довели, що ехінацея — чемпіон у боротьбі за імунітет. Люди купують в аптеках та онлайн дорогі препарати та вітаміни,…
Читати далі -
Солярії викрили в провокуванні небезпечного виду раку
Вчені підтвердили, що солярії сприяють появі меланоми. Найвищому ризику виявилися піддані ті, хто вибирає такий спосіб засмаги в молодості. Солярії…
Читати далі -
Фізична активність під час роботи виявилася шкідливою, а під час відпочинку – корисною
Дослідження за участю понад 100 тисяч осіб показало, що професійна фізична активність підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, а активність у…
Читати далі -
Лікарі пояснили, які 5 продуктів захистять від раку, зміцнять серце та підлікують шлунок
Американські медики радять їх вживати щодня, але не перебільшувати їх вміст у стравах. Які 5 продуктів захистять від раку, зміцнять…
Читати далі -
Дослідження показало, що щоденне вживання в їжу грибів значно знижує ризик виникнення раку
Згідно з новим дослідженням, вживання всього 18 грамів грибів в день, що приблизно дорівнює двом грибам середнього розміру, може майже…
Читати далі -
Наука спростувала: 6 міфів про здоров’я, в які ми віримо
Ще якихось 100 років тому багато психічних розладів «лікували», просто розсікаючи частину головного мозку. А всього 50 років тому жінки…
Читати далі -
ВООЗ заявила про дуже високий ризик поширення омікрон-штаму SARS-CoV-2 у світі
Всесвітня організація охорони здоров’я попередила про серйозні наслідки, якщо виникне черговий масштабний спалах Covid-19, і порадила владі посилити обмежувальні заходи…
Читати далі -
У відомому фастфуді знайшли фталати: хімічні сполуки “б’ють” по печінці, викликають рак, астму
За даними досліджень, які провели американські вчені з Університету Джорджа Вашингтона, чотири з п’яти продуктів всесвітньо відомих підприємств швидкого харчування,…
Читати далі -
Три найшкідливіші каші — що не радить їсти дієтолог
Що потрібно знати про крупи, з яких готують каші. Дієтологи кажуть, що не всі каші однаково корисні. Рис, манка та…
Читати далі -
Екстремальна спека нашкодила молоді сильніше, ніж людям похилого віку
Всупереч поширеній думці, вчені показали, що сильна спека сильніше б’є по здоров’ю молодших, ніж людей похилого віку. Через зміни клімату…
Читати далі -
Що найбільше впливає на ризик серцево-судинних захворювань
Вчені проаналізували отримані дані з урахуванням статі, рівня артеріального тиску, шкідливих звичок. Вчені порівняли клінічні характеристики 522 пацієнтів до 45…
Читати далі -
П’ять простих вправ для того, щоб «розігнати» власний мозок
Біохакінг дає можливість значно підвищити продуктивність свого організму. На Biohacking Conference Kyiv 2021, яка пройшла минулого тижня в Києві, спікери…
Читати далі -
Чому у більшості жителів Азії непереносимість лактози
Непереносність лактози — поширені недуга, особливо в країнах Азії. Близько 90% азіатів не переносять лактозу. Ми розповімо, чому. Далеко не…
Читати далі -
Яким боком носити медичну маску до обличчя
Суперечок про те, білою або кольоровою стороною надягати медичну маску — чимало, але правильний варіант — один. Білою або кольоровою…
Читати далі -
Запропоновано новий метод лікування раку крові без опромінення та хіміотерапії
Трансплантація стовбурових клітин часто використовується для лікування раку крові, але цей процес може бути ризикованим. У новому дослідженні вчені з…
Читати далі -
Як виявляється «Дельта»: симптоми за днями
Перші симптоми з’являються через 2-5 днів після зараження. Фахівці кажуть, що індійський варіант COVID-19 – штам «Дельта» є дуже серйозним…
Читати далі -
Від високого тиску та каміння в нирках: корисний напій до сніданку
Напій багатий різними поживними речовинами, включаючи вітаміни С, А, фолієву кислоту. Щоб зарядити організм енергією на день, важливо забезпечити його…
Читати далі -
Названі п’ять напоїв, від яких варто відмовитися після 40 років
Ви здивуєтеся, але йдеться і про молочку. З роками організм змінюється і для того, щоб надалі лишатися здоровим і повним…
Читати далі -
Як побороти застуду в домашніх умовах, пояснила лікарка
Медик порадила кілька простих способів, яких треба додержуватися кілька днів. Як позбутися застуди за два дні. Якщо почати лікувати застуду…
Читати далі